晚餐■苹果里脊卷套餐材料：苹果半个、里脊肉两片、紫菜、葱段。调味料：酱油两茶匙、盐、糖少许。做法：苹 ...
蒜苔炒牛柳原料：牛里脊肉、蒜苔1把、红椒1个。做法：1、牛肉选里脊肉比较嫩，超市或菜场有切好的里脊肉 ...
苹果里脊丝材料：苹果半个、里脊肉35公克、香菜10公克、柠檬一个、橄榄油一茶匙。调味料：太白粉少许、 ...
黄瓜里脊 ◆材料◆猪里脊肉200克、黄瓜25克、水发木耳15克、鸡蛋1个(取蛋清)。 ◆调料 ...
（资料图）主料：章鱼1000克辅料：猪里脊肉500克调料：姜10克酱油15克白砂糖10克料酒10克味 ...
（资料图）原料：牛里脊一块杭椒适量调料：生抽老抽各半勺白糖一茶匙胡椒粉一茶匙盐适量嫩肉粉料酒一茶匙水 ...
生拌牛肉丝材料： 牛里脊肉300克，白梨100克，炒熟的芝麻25克，香菜少许，精盐、味精、酱油、醋 ...
酸甜五味主料：牛里脊200g配料：菠萝罐头适量、红椒1个、青椒1个、洋葱10g调料：滋采核桃油15m ...
整容肉流入市场 薄薄一片里脊肉，加点小葱、孜然，往炭火上一烤，那味道让很多吃货分分钟心醉。可是 ...
（资料图）原料：番薯、地瓜粉、紫菜、里脊、海蛎、鱿鱼、包菜、细米粉、韭菜花烹饪方法：1.番薯洗净切块 ...
