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预防心脑血管病应多食用富含α-亚麻酸食品
新华网上海1月24日专电(邸芳矫)上海养生保健委员会副主任委员傅善来日前接受记者采访时表示:“通过多 ...
  春季,万物复苏,气候转暖。为了调养生息,很多人开始注意饮食搭配。春节饮食养生,要注意遵循“三个原 ...
11月6日,太原市民贾女士在她所在办公楼的电梯内看到了一条“零反式脂肪酸”的食用大豆油广告。记者调查 ...
商务部12日发布公告说,中国决定从即日起对原产于日本、韩国的进口核苷酸类食品添加剂类产品征收25%— ...
女性养生:保养卵巢常吃含叶酸食物(2)
常见食物青花菜叶酸含量最高:1、芦笋:(120微克/100公克)可说是绿色蔬菜中含量最高的一种,以快 ...
女性养生:保养卵巢常吃含叶酸食物(3)
2、牛奶:(20微克/100毫升)不仅含有高量的钙质,叶酸也是其中重要的营养素,一般怀孕妇女每日都需 ...
女性养生:保养卵巢常吃含叶酸食物(4)
3、青花菜:(120微克/100公克)青花菜的热量极低,本身是许多人的最爱,含高量的叶酸,是孕期食材 ...
女性养生:保养卵巢常吃含叶酸食物(5)
4、肝脏:(80微克/100公克)是所有荤食中,叶酸含量最高的种类。 ...
女性养生:保养卵巢常吃含叶酸食物(6)
5、红萝卜:(67微克/100公克)含有丰富的胡萝卜素,具有抗氧化活性,其叶酸的含量相当丰富。 ...
女性养生:保养卵巢常吃含叶酸食物(7)
女性到中年以后,卵巢功能开始衰退,这时排卵数减少,雌激素分泌水准下降,甚至月经停止,乳房松软萎缩,其 ...
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