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吃什么食物对眼睛好?6类养生食物吃出明眸善睐(6)
  少吃刺激性的食物  要少吃或不吃对眼睛有刺激性的食物,如辣椒、葱、蒜、胡椒等辛辣食物。尤其烟、酒 ...
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养生警惕:7种食物偷走睡眠 让你失眠到天亮(3)
辛辣食物3.辛辣食物晚餐吃过多的辛辣食物会导致睡眠问题。烧心患者晚餐进食辛辣食物,躺下之后更会加重病 ...
女性必吃的9种御寒食物(4)
  辛辣食物  辣椒含有辣椒素,生姜含有芳香性挥发油,胡椒含胡椒碱。 ...
寒冬必吃9种御寒食物(4)
辛辣食物辣椒含有辣椒素,生姜含有芳香性挥发油,胡椒含胡椒碱。 ...
女性必吃的9种御寒食物(4)
  辛辣食物  辣椒含有辣椒素,生姜含有芳香性挥发油,胡椒含胡椒碱。 ...
冬季养生吃这些食物更御寒(4)
  辛辣食物  辣椒含有辣椒素,生姜含有芳香性挥发油,胡椒含胡椒碱。 ...
  原料:黄瓜、精盐、红椒、白糖、陈醋、香油、红油。  做法:1、新鲜红椒洗净备用;黄瓜洗净去皮,黄 ...
睡前不能吃的五类食物
  有哪些食物是睡前不能食用的­有关研究显示:咖啡因、辛辣食物、有饱腹作用的食物等不适宜在睡 ...
养生需知:食物搭配很关键 相克食物或致病(9)
汽水和辛辣食物会是萎缩性胃炎病人胃脘疼痛汽水和辛辣食物都是属于刺激性食物,当人的胃部收到辛辣的刺激加 ...
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