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养生:快速治疗10种常见病痛(5)
  5.防治颈椎病  早期颈椎病症状,如脖子发硬、酸痛或受凉后出现轻微疼痛,可用毛巾热敷改善症状,促 ...
养生警惕:九种睡法让你快速“老”去!(4)
4、枕着手睡睡时两手枕于头下,除影响血液循环、引起上肢麻木及酸痛外,还易使腹内压力升高,久而久之还会 ...
点穴瘦脸法 10个穴位常按会变瘦哦(5)
 迎香穴减轻肩膀酸痛及鼻塞  眼球正下方,鼻翼的旁边即是。此穴位不仅可以消除眼部浮肿、预防肌肤松弛, ...
冬季养生警惕:小心维生素不足发出的“报警信号”!(3)
  维生素B1不足:对声音过敏,对音响有过敏性反应,小腿有间歇性的酸痛,患脚气病、神经性皮炎等。   ...
排毒养生:12种体内毒素怎样“吃掉”(7)
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养生保健:“热毛巾”赶走身体10种不适症状(5)
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养生警惕:这些睡姿最伤身 你会睡觉吗?(3)
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男性养生必知:让肾脏强壮有力 吃哪些食物最“养肾补肾”(8)
  何首乌有补肝肾、益精血的作用,历代医家均用之于肾虚之人。凡是肾虚之人头发早白,或腰膝软弱、筋骨酸 ...
养生备育:怀孕之前 看看自己哪些疾病必需治疗(5)
5高血压:高血压患者易患妊娠中毒症,而且会为重症。对自己血压值不太清楚的人,如有剧烈头痛,肩膀酸痛, ...
女性养生:自测女人肾虚十大症状(4)
  症状5不孕  分析:肾阳不足,不能摄精成孕。常伴有月经色淡,腰酸痛楚、头晕、怕冷、疲惫、乏力等症 ...
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