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酷暑
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两性养生:酷暑烈日 夏季夫妻性保健几大要点(6)
2012/7/2
夏季过性生活,应该避免过分贪凉。如果使用空调,应让室内外温度相差5℃左右,室温最低不超过27℃。 ...
两性养生:酷暑烈日 夏季夫妻性保健几大要点(7)
2012/7/2
性生活之后如果感到口渴、浑身黏腻,不要急匆匆地去冲冷水澡,这样虽会使自己感到一时的舒畅,却为致病菌入 ...
两性养生:酷暑烈日 夏季夫妻性保健几大要点(8)
2012/7/2
“苦夏”者别勉强行房每到夏天,总有些女性觉得自己周身乏力、困倦、不思饮食,身体日渐消瘦,但到了秋天, ...
两性养生:酷暑烈日 夏季夫妻性保健几大要点(9)
2012/7/2
虽然“苦夏”一般不会影响健康,但如果症状较重,则应避免过性生活。男方在有性冲动时要善于观察妻子的情绪 ...
两性养生:酷暑烈日 夏季夫妻性保健几大要点(10)
2012/7/2
另外,睡眠质量对解除“苦夏”十分重要。临睡前1小时左右可采用食疗法催眠,如喝点牛奶或糖水等。精力充沛 ...
夏季养生:炎热酷暑4种方法教你如何养生避暑
2012/7/5
夏日炎炎,让我们的身体很是吃不消,即使开着风扇、空调依旧无法抵挡那份炎热。而且电扇空调吹久了还会影响 ...
夏季养生:炎热酷暑4种方法教你如何养生避暑(3)
2012/7/5
三、多补充水分,喝热水夏季很容易出汗,但出汗太多对身体不好,不仅会损伤心阴;而且,出汗多也会导致体内 ...
夏季养生:炎热酷暑4种方法教你如何养生避暑(4)
2012/7/5
四、以热除热夏季气温接近人体的温度,人体散热方式以出汗蒸发为主,所以用热除热是比较好的养生方法。所以 ...
夏季养生:炎热酷暑4种方法教你如何养生避暑(5)
2012/7/5
2、热毛巾擦身:夏季人体多汗,及时擦汗可促使皮肤透气,而用热毛巾擦身、擦脸,正好可以适应散热降温。3 ...
夏日养生:四种最合适酷暑的汤水(2)
2012/7/10
2.养胃生津、降胃火“冬瓜汤” 冬瓜性寒,能清降胃火,养胃生津,使人食量减少,促使体内淀汾、糖 ...
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