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饮食健康:夏天多吃鸭肉少吃凉食 健康过酷暑(6)
五、最佳饮料---热茶。夏天离不开饮料,首选饮品应是极普通的热茶。红茶中富含钾元素,既解渴又解乏。  ...
饮食健康:夏天多吃鸭肉少吃凉食 健康过酷暑(7)
六、最佳营养素---维生素E。专家介绍,人在夏天会遇到三大危险,即强烈的日照、臭氧与疲劳,而维生素E ...
饮食健康:夏天多吃鸭肉少吃凉食 健康过酷暑(8)
夏季饮食禁忌  夏季,天气炎热,特别是进入盛夏后,湿度明显增大,空气流通性差,更加显得闷热异常,常在 ...
饮食健康:夏天多吃鸭肉少吃凉食 健康过酷暑(9)
夏季进补小贴士  麦冬炖甲鱼  材料麦冬6克、枸杞6克、玉竹8克甲鱼150克;  调料酒2小匙、盐1 ...
饮食健康:夏天多吃鸭肉少吃凉食 健康过酷暑(10)
山药牛肉汤  材料黄耆30克红枣30克牛肉250克、山药250克;  调料酒2大匙、盐1小匙;  作 ...
两性养生:酷暑烈日 夏季夫妻性保健几大要点
导读:夏天人体新陈代谢加快,能量消耗加大,而且由于昼长夜短,不少人有神疲力乏之感。如果这时不注意节制 ...
两性养生:酷暑烈日 夏季夫妻性保健几大要点(2)
自古以来养生论著里都明确提出:夏季性生活应注意“阳亢兴奋之反尔”。意思是说,夏天更容易让人感受高涨, ...
两性养生:酷暑烈日 夏季夫妻性保健几大要点(3)
出汗太多要当心夏天人体汗液分泌本来就多,加上性生活的感受会让人兴奋,很多人会发现自己还没过性生活,就 ...
两性养生:酷暑烈日 夏季夫妻性保健几大要点(4)
对于情绪紧张或身体虚弱者来说,性生活后排汗量增多的现象也应警惕,因为这可能是一种疾病的信号,最好去医 ...
两性养生:酷暑烈日 夏季夫妻性保健几大要点(5)
警惕性生活过分贪凉夏日里气温高、湿度大,许多夫妇喜欢在空调环境中过性生活。但在性生活过程中,特别是在 ...
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