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养生需知乳房的“爱恨”食物 满足乳房的需求(11)
2、肉类美国妇女家庭健康中心的最新研究发现,吃肉类食品较多,不仅摄入热量过多,同时也会摄入更多的胆固 ...
养生须知:乳房的爱恨食物 正确食用呵护乳房健康(8)
  让乳房吃好,除了以上十大食物之外,另一方面也要注意避免吃以下三大类食品!  第一类:盐和快餐食品 ...
养生须知:乳房的爱恨食物 正确食用呵护乳房健康(9)
  第二类:肉类  美国妇女家庭健康中心的最新研究发现,吃肉类食品较多,不仅摄入热量过多,同时也会摄 ...
女性养生需知:呵护乳房健康 乳房“爱恨”的食物(10)
为了乳房健康应该少吃的食物  1、盐和快餐食品  盐和其他含钠元素量高的食物,会让女性体内保持更多的 ...
女性养生需知:呵护乳房健康 乳房“爱恨”的食物(11)
  2、肉类  美国妇女家庭健康中心的最新研究发现,吃肉类食品较多,不仅摄入热量过多,同时也会摄入更 ...
养生:让乳房自由呼吸 8大准则呵护女人乳房健康(3)
  三、手法按摩让乳房更健康  由下往上,由内往外将乳房往上提升,以双手的手温及适当的力道交替来回按 ...
女性养生必知:10招呵护乳房 缓解乳房的不适(2)
下列是专家们的建议,帮助你缓解乳房的不适。1、改变饮食习惯采用低脂高纤的饮食一一食用谷类(全麦)、蔬 ...
女性养生必知:10招呵护乳房 缓解乳房的不适(3)
2、保持身材苗条这意味着根据身高将体重保持在适度的范围内。对过度肥胖的女性,减轻体重有助于缓解乳房痛 ...
女性养生必知:10招呵护乳房 缓解乳房的不适(6)
5、避免咖啡因咖啡因是否导致乳房不适?目前尚未证实。有些研究说会,有些则没有结论。但史密斯医师仍郑重 ...
女性养生:保养乳房10大招数 让乳房舒服度秋(3)
2、保持身材苗条这意味着根据身高将体重保持在适度的范围内。对过度肥胖的女性,减轻体重有助于缓解乳房痛 ...
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