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冬季饮食多油腻 盘点那些降血脂的食物
2012/11/19
冬季是高脂血症的发病高峰期,由于天气寒冷、饮食增加、运动减少,高血脂就成了中老年人群最头痛的事。 ...
冬季烦躁可能是上火 多吃水果蔬菜
2013/1/16
冬天天气寒冷,气候干燥,常使人感觉鼻咽干燥不适,这时候吃水果去火是最好的选择。那么冬天吃什么水果蔬 ...
“痘”是内分泌惹的祸 教你对症祛痘焕新颜(4)
2013/1/22
中医祛痘 从中医上来说,内分泌失调是阴虚的表现,是由气血淤滞造成。淤血滞留体内、脉络受阻、外毒入侵 ...
春季养生要护阳 多吃11种菜补足阳气
2014/2/25
进入春季,气温虽然略有升高,但忽冷忽热、反复无常,是流感、肺炎等疾病的多发季节。中医养生学认为,食物 ...
春夏之交长痘或因热毒 8种食物清热解毒
2014/4/26
一到夏天,很多人的脸上和背上都开始冒痘痘,而且有愈演愈烈的趋势。为什么气温变高就容易长痘?这说明 ...
芒种养生重点调理脾胃
2014/6/6
减酸增苦健脾吃桑葚补肝肾调理脾胃是“芒种”节气的一个养生要点。进入“芒种”,雨水多,天气热,且潮湿。 ...
冬季缺乏维生素 小心口角炎找上门
2017/1/11
冬季气候干燥,再加上人们吃肉比较多,往往忽视了水分的补充,嘴角很容易破溃。说起“烂嘴角”,医学上一般 ...
养生之道:春季饮食五宜一忌
2007/3/28
春夏养阳是《内经》根据自然界和人体阴阳消长,阴阳互根的规律提出来的春季和夏季的养生基本原则。中医认为 ...
春季饮食五宜一忌
2012/3/1
核心提示:凡是耗伤阳气及阻碍阳气的情况皆应避免,这个食养的原则要贯穿春季饮食的全过程。春夏养阳是《内 ...
口味异常如何饮食
2000/10/20
日常生活中常常出现这样一种现象,即不感到身体有什么病,但总感到口腔有一种异味,如淡的、酸的、甜的 ...
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