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养生需知:十种常见的补血食物(7)
七、黑豆助益肾生髓化血,也可以增强脾胃运化功能。肾虚、血虚者多吃有益。经常食用可防老抗衰、增强活力。 ...
养生需知:十种常见的补血食物(8)
八、黑木耳养阴补血、润肺明目。 ...
养生需知:十种常见的补血食物(9)
九、乌鸡养阴退虚热。乌鸡汤甘温、补虚损,养阴血,大补气血,对阳虚、气血两亏者宜之。也不能吃太多了,一 ...
养生需知:十种常见的补血食物(10)
十、红糖益气补血、健脾暖胃、缓中止痛、活血化瘀。红糖性温,适合怕冷、体质虚寒的人食用。胃炎、胃溃疡引 ...
中医力荐10大补气血食物(3)
  鳝鱼:鳝鱼性温,有补气养血、温阳健脾、滋补肝肾、祛风通络等功能。研究表明,鳝鱼中有丰富的DHA和 ...
南瓜甘蔗葡萄 十一种功效堪比阿胶的补血食物(5)
5.菠菜是有名的补血食物,含铁质的胡萝卜素相当丰富,可以算是补血蔬菜中的重要食物。 ...
葡萄南瓜 11种功效堪比阿胶的补血食物(5)
5.菠菜是有名的补血食物,含铁质的胡萝卜素相当丰富,可以算是补血蔬菜中的重要食物。 ...
  老字号企业再次爆出食品安全问题。  5月底,国家食品药品监督管理总局公布的食品安全监督抽检显示, ...
人比花娇 养生补血食物吃出好气色(3)
大枣  大枣富含胡萝卜素,是补血食物中最有效的,大枣中含有丰富的铁元素,常食大枣能预防贫血。 ...
猪血食品 2001/10/18
现代医学的研究发现,猪血在体内有吸收“垃圾”的作用。猪血的血浆蛋白经人的胃酸和消化酶分解后,会产生一 ...
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