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秋季吃雪莲果有哪些好处
雪莲果长得很像红薯,但却属于菊科,因此也被称作“菊薯”。雪莲果的成熟及上市时间多集中在10月底到11 ...
  严禁企业以分装方式生产婴幼儿配方乳粉,严禁同一企业使用同一配方生产不同品牌的 ...
寒露燥邪当令吃什么好
10月8日是一年一度的寒露节气。“寒露”时节起,雨水渐少,天气干燥,昼热夜凉,最大的特点是“燥”邪当 ...
秋季吃梨有哪些好处?
九月金秋时节,“秋老虎”的燥热气候越来越显著,作为当季水果之一的梨,因为有润燥的效果而受到了不少人的 ...
秋季长痘吃什么好?
秋季脸上长痘吃什么?青春痘对于每一个爱美的来说无疑是天敌,谁都不会愿意脸上长满了痘痘,那么秋季脸上长 ...
高纤维饮食防流感病毒 高纤维食物有哪些
高纤维食物是指富含膳食纤维的食物,经常食用对人体健康有益。不久前,来自瑞士洛桑大学的研究团队通过实验 ...
秋吃梨润肺止咳 但这些情况不要吃梨
梨子含有充足水分、及一些葡萄糖、蔗糖和维生素A、B、C、D、E并能提供纤维素和钙、磷、铁、碘、钾等微 ...
  曾有研究发现,高膳食纤维的饮食减肥法,能改善便秘,其减肥效果并不比常用的低脂 ...
  民间素有自泡药酒的风俗习惯,对注重养生的老广来说,“喝口药酒,强身健体”。如 ...
最适合秋季食用的9种时令果蔬
秋天是收获的季节,各种鲜艳诱人的果蔬纷纷上市。其中一些蔬菜和水果不仅营养丰富,还能起到缓解各种秋燥症 ...
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