人们一般都喜欢把花生做熟了吃,其实生吃花生有很多意想不到的好处,例如养胃。解放军二炮总医院营养科主管 ...
一项新的研究又为“女性喝少量葡萄酒有益于心脏”这一理论增加了新的佐证。该研究发现,妇女适量喝葡萄酒可 ...
炎炎夏日,一些市民为降火而大量食用苦味食品,然而,医生提醒,夏日适度“吃苦”有好处,但是不能过量。宁 ...
蔬菜里含有丰富的维生素、矿物质,食物纤维也很丰富。吃适量的蔬菜可以促进肠道蠕动,促进排便,提供机 ...
有关酒对健康影响的研究五花八门,结果也是利弊皆有。美国最新一项研究发现,适量饮用啤酒或葡萄酒对强 ...
天气渐渐热起来了,皮蛋是人们餐桌上常见的凉菜。不过近期食品频频曝出重金属污染,让很多消费者有些担心, ...
今后,饭馆提醒顾客适量点餐,或者对过量点餐行为进行劝导,将成为“名正言顺”的事,不仅如此,还将获得法 ...
巧克力食品对于人们来说具有不可抵御的诱惑,但长期食用是否有利健康呢?日前,来自美国加州大学戴维斯分校 ...
减肥要学会正确吃肉无肉不欢者,较多数都体形肥胖。既然肥胖,则要减肥,这就形成了既想吃肉又怕吃肉的矛盾 ...
社会经济的发展、生活水平的提高,我国学龄前儿童、学龄儿童和青少年的营养状况得到显著改善。2002年我 ...