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降低血压 饮食低盐10法
2010/9/1
导语：由生活压力、年纪上升、不健康饮食、缺少运动、基因、吸烟等引起的高血压会对心脑造成不少负面影响。 ...
健康：饮食十法助你降低血压
2010/9/17
由生活压力、年纪上升、不健康饮食、缺少运动、基因、吸烟等引起的高血压会对心脑造成不少负面影响。但对于 ...
十种有效健康减肥常识 小改变击退臃肿身材(2)
2010/10/16
减少盐 让你的身体保持水分充足，必须要减少盐分。但减少它并不容易——近80%的钠来源于包装或罐 ...
避免午后犯困的九个简单妙招（3）
2011/1/6
7、吃一小口黑巧克力。因为它含有健康的脂肪和抗氧化剂。含有的少量咖啡因可以振奋精神。 8、拿出 ...
饮食十法有效帮助你降低血压
2011/1/13
由生活压力、年纪上升、不健康饮食、缺少运动、基因、吸烟等引起的高血压会对心脑造成不少负面影响。但对于 ...
养生：主妇避免常犯饮食错误让煮的食物更健康（4）
2011/6/7
错误四：少用调料 在不增加食用油和食盐的情况下多用一些植物调料和香料，不仅能起到调味的作用，还能保 ...
主妇养生：日常烹饪中常犯的8种错误影响健康（4）
2011/6/20
错误四：少用调料。 在不增加食用油和食盐的情况下多用一些植物调料和香料，不仅能起到调味的作用， ...
十二星座健康食谱：双子座压力大多吃橙子和蔬菜（图）(2)
2011/7/30
3.金牛座健康问题：喉咙 要解决金牛座的喉咙问题，只要每天喝足够的水就可以了。润喉茶也可以，因为这 ...
孕妇养生：孕期7个“经验谈”真的坑爹吗？（5）
2012/4/6
5、只要植物就安全？ 怀孕期间的护肤美容成了一大难题。怕化学成分不利胎儿，很多准妈妈认为只要是 ...
男性养生：25招让男人身体快速充电“精”力旺盛（10）
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19.芳香疗法 放些香料在家里，尤其是迷迭香。薄荷和，可以提神醒脑，增强记忆力，并且能治疗头痛 ...
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