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远离痛经
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女性养生：五种方法让女人远离痛经（4）
2012/4/27
按摩1、请你的好朋友协助你。2、俯卧在毯子上，完全放松，尽量舒展身体：双臂平伸，脚趾向内。在按摩的整 ...
女性养生：五种方法让女人远离痛经（5）
2012/4/27
热敷1、保持身体暖和：非常时期，保持身体暖和非常重要，尤其是针对痉挛及充血的骨盆部位。2、多喝热水： ...
碱性饮食让你远离痛风
2005/2/25
痛风以前被称为“帝王病”，而现在痛风却瞄上了城市中的广大人群。昨天金陵晚报和省人医联合举办的“痛风性 ...
女人专属养生：痛经！远离这些食物
2012/5/30
对于痛经，已经成了不少女性朋友认为挺麻烦的事儿。由于经血的不畅行，尝腰酸肚子痛，在日常生活中，我们又 ...
“痛经女”应远离14种食物易诱发痛经的食物（4）
2012/6/8
3、牛奶乳酪类是痛经的祸源：如牛奶、起司、奶油、酵母乳，这些食物会破坏镁的吸收。 ...
“痛经女”应远离14种食物易诱发痛经的食物（2）
2012/6/8
1、 螃蟹性大凉，能清热凉血散瘀，女子行经期间，忌食生冷寒凉之物，尤其是患有寒性痛经之人，更当忌 ...
“痛经女”应远离14种食物易诱发痛经的食物（10）
2012/6/8
9、冷饮寒性月经病者忌饮。总之，经期饮食方面，要忌食生冷。祖国传统医学认为，血得热则行，得寒则滞。月 ...
“痛经女”应远离14种食物易诱发痛经的食物（8）
2012/6/8
7、花椒、丁香、胡椒月经期应吃清淡、味平、富含营养的物质，不宜吃刺激性强的辛辣食物，以免刺激血管扩张 ...
“痛经女”应远离14种食物易诱发痛经的食物
2012/6/8
女人每个月的生理期是3-7天，一般情况下在行经期间对于饮食生活都会特别注意的。如经常有人问：月经期间 ...
“痛经女”应远离14种食物易诱发痛经的食物（6）
2012/6/8
5、梨月经期间切忌多食生梨。 ...
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