进补误区_新闻_食品行业搜索

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“秋冬进补”的理论是我国中医学积数千年经验所流传下来的丰富的文化遗产，也是中国传统的健身、保健方法之 ...

你可能认为吃些保健品、补品一定对健身有好处，殊不知，弄不好，你的身子会越补越虚弱！“冬令进补”的理论 ...

　　“秋冬进补”的理论是我国中医学积数千年经验所流传下来的丰富的文化遗产，也是中国传统的健身、保健方 ...

　　误区三：虚实不分　　进补要先分清自身体质，中医的治疗原则是虚者进补，不是虚症病人不宜进补，要辨证 ...

　　误区二进补等同于养生保健　　只有身体出现问题的人才需要进补，营养充足、无病无痛的人，就不必吃补药 ...

　　误区三不辩证进补　　即使你身体虚，也不能盲目进补。身体虚有许多种，每一种虚证，都有针对性的补方补 ...

　　误区四：以药代食　　药补不如食补，重药物轻食物的做法是不科学的，许多食物也是很好的滋补品。如多吃 ...

　　误区七：重“进”轻“出”　　近年来提出一种关注“负营养”的保健新观念，即重视人体废物的排出，减少 ...

　　误区五用进补代替锻炼　　医学家对人们提出忠告：“生命需要运动，只有配以必要的体育锻炼，营养补剂才 ...

　　误区二：多多益善　　任何补药服用过量都有害，“多吃补药，有病治病，无病强身”的说法是很不科学的。 ...

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