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进补误区
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健康:8大进补误区看清了再补(5)
2009/11/4
误区五:补品多食血肉制品提到冬季进补,很多人就会想到吃羊肉汤锅。其实食用油腻的食品不易消化吸收,肉类 ...
健康:8大进补误区看清了再补
2009/11/4
误区一:越贵越有效有些人总是认为补品越贵越好,高价补品大多是加了一些价格昂贵的中药材,如虫草、鹿茸、 ...
健康:8大进补误区看清了再补(4)
2009/11/4
误区四:长期用一种补品有些人喜欢按自己的口味,专服某一种补品。长此以往会影响体内的营养平衡,对健康是 ...
走出进补误区 家常菜健康搭配
2011/1/19
翻开打着“营养健康”旗号的科普书,大多数都涉及到一些饮食禁忌、食物相克方面的提法。经过无数次重复 ...
走出进补误区 家常菜健康搭配(2)
2011/1/19
质问2:这种禁忌的理由是什么?符合常理吗?符合逻辑吗? 每一种说法,都必须有踏实的科学数据作为 ...
走出进补误区 家常菜健康搭配(3)
2011/1/19
质问3:这种禁忌的适用范围是什么?是否以偏概全? 每一个营养健康方面的结论,都应当是从科学研究 ...
走出进补误区 家常菜健康搭配(4)
2011/1/19
质问4:完全遵守这种禁忌,是否有可能? 的确,正如上面两个例子那样,很多禁忌不仅荒唐,而且根本 ...
走出进补误区 家常菜健康搭配(5)
2011/1/19
质问5:如果违反了这种“禁忌”,能有多大危害? 最后,人们要问问:如果我违反了某种禁忌,会有多 ...
6大进补误区让你越补越虚:盲目进补有副作用(2)
2011/2/28
误区二进补等同于养生保健 只有身体出现问题的人才需要进补,营养充足、无病无痛的人,就不必吃补药 ...
6大进补误区让你越补越虚:盲目进补有副作用(3)
2011/2/28
误区三不辩证进补 即使你身体虚,也不能盲目进补。身体虚有许多种,每一种虚证,都有针对性的补方补 ...
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