铁胃小弟长期吃饭无定时的人特别易患胆囊炎、胆石症。当饱餐时,又可能因胃过于扩张形成反流性食道炎,长期 ...
最佳进餐顺序选择正确的进餐方式,让食物营养发挥最佳功效。 正确:汤→青菜→饭→肉→半小时后水果 ...
选择正确的进餐方式,可以让食物营养发挥最佳功效。正确:汤→青菜→饭→肉→半小时后水果错误:边吃饭边喝 ...
时下,都市正刮起一股素食风,甚至出现了“素食爱好者俱乐部”。夏季高温下,市民本就吃不下油腻的大鱼大肉 ...
中国饭菜的品种和风味让世界各地的人都喜欢。可是许多人并不知道,中国的家庭饮食方式在营养上也是非常合理 ...
天气逐渐凉爽,许多人都会选择在这气候宜人的日子里,约家人、朋友来一场说走就走的旅行。而对于老年人来说 ...
内容提要:秋天正是大家进补的季节,但进行食疗保健也应当使用适合于该年龄段的食疗方法。在这不同时期 ...
冬天到,进补忙。沪上不少医院、药房已悄然出现不少爱美女子的身影。除此,西洋参、蛋白粉、蜂王浆……在女 ...
我国粮食种植仍以一家一户分散经营为主,粮食生产的从业人员素质、农田投入、科技水平都明显不足,粮食生产 ...
2.站着吃饭最科学 研究人员对世界各地不同民族的用餐姿势研究表明,站着吃最科学,坐姿次之,下蹲 ...