慎对寒温：注重胎前保养，忌风寒侵袭，以防感染疾病。 节制房事：房事有度，忌求一时之欢，导致伤胎 ...
孕9月 你和胎宝宝的变化 你会觉得自己胖了很多，行动也不是很方便了；这个月宝宝的位置下降“入 ...
体育专家指出，相比运动饮料，水其实更适合年轻运动者。据合众国际社报道，宾夕法尼亚州健康医疗中心初级保 ...
随着娃哈哈集团推出的“康有利”、“奥必佳”等运动型饮料和“神内”等维生素型饮料的异军突起，运动型、功 ...
为什么会春困呢？从中医角度来说，春困是一种气血内虚的表现，通过适当的运动和饮食调节可预防春困，容易春 ...
不少人喜欢晨练，晨练前应不应该吃点东西？下午健身后怎么进食？记者采访了黄金时代澳瑞特俱乐部私教经理、 ...
在激烈的竞技体育中一争高下。良好的体力和体能状况是训练出运动员的高超技艺并使其在实战中充分发挥的 ...
我国家脂肪肝的发病率比较高，甚至很多年轻人都患有脂肪肝，如果不注重饮食的调理，那么会加重对肝脏的损伤 ...
很多人都知道，在健身期间补水有讲究，但很少有人知道，其实所谓的运动饮料也在“ ...
我国有许多古训，强调的都是食物对人体的重要性。食物不仅决定着我们的温饱，也和我们的身体状况息息相关， ...
