运动瘦身_新闻_食品行业搜索

45岁的麦当娜已是两个孩子的母亲，同时她又是一个名副其实的健身狂热者。麦当娜身高1.63米，体重51 ...

　　秋季是最适合运动的季节，在这个季节里，每个体育场都会达到爆满的情况。在这个季节，运动瘦身正当时。 ...

　　分段做运动效果会更好把2小时的健身运动，分成40分钟做一次，共做3次，所消耗的脂肪几乎是分成60 ...

运动方案三：慢跑/散步没有什么运动比慢跑和散步更大众化了，它不需要太大的投入，却可以有很大的收益，美 ...

　　游泳时在水中行走游泳时在水中行走，增加身体的阻力。美国运动心理学专家给这种运动起了一个有趣的名字 ...

运动减肥技巧1.张弛有度的有氧运动　　如果在半小时有氧运动中掌握好强弱节奏，那么你可以达到事半功倍的 ...

许维恩：跟老公一起溜狗、打网球、游泳，很好玩而且很快就会瘦下来了。维恩的急瘦秘方中心思想完美体态要靠 ...

　　游泳：每半小时消耗热量一百七十五卡。它是一项全身协调动作的运动，对增强心肺功能、锻炼灵活性和力量 ...

房思瑜运动派房思瑜：每天1小时的热瑜珈，雕塑身材，也能让心情更平和。房子的急瘦秘方中心思想靠著意志力 ...

白萝卜瘦身　　白萝卜味甘性凉，有消腻、去脂、化痰、止咳等功效。它还含有胆碱物质，能降低血脂、血压；含 ...

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