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夏季天气炎热，人们习惯了呆在空调房里，久了就容易头晕、乏力。事实上，夏天最应该通过跑步等运动来强身健 ...

　　如果你的体重超重或身体肥胖，我们建议你最好暂时放弃怀孕的念头，先把精力放在多减少几磅体重上。这是 ...

炎热的夏天游泳是最热门的活动，除了室内室外游泳池，还有迷人的海滨、河流和小溪……但是欢乐享受之余，也 ...

冬季是盛行吃火锅的季节，冬季吃火锅是很好的养生方法，但是要吃对，不正确吃火锅 ...

　　营养需求原则　　这个月龄婴儿营养需求和上月没有什么大的差别，每日每千克体重需要供应热量110千卡 ...

胆结石是临床上常见的一种肝胆疾病，此病一般可发生于春夏秋冬中的任何一季，因此与季节性关系并不大。只是 ...

现代社会人们生活普遍比较忙碌，尤其在大城市里面的男性精英，往往要承受很大的工作压力，在秋冬的时候，则 ...

　　●滑雪最练什么？　　滑雪最锻炼三者：心肺功能、平衡能力、胆量。专家说，休闲滑雪是很好的有氧运动， ...

　　一般认为，怀孕的最佳季节是在7-9月份受孕。一般怀孕后准妈妈大多胃口差，爱挑食，而这个季节正是蔬 ...

　中秋饮食，如果能多食低糖、低盐、低脂、高纤维和富含植物甾醇的食品，加上合理的运动量，这个中秋，胆固 ...

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