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 辛辣食物    辣椒能刺激食道的内壁,吃完后会有种令人难受的“心痛”,并增加胃肠负担。    对策 ...
盘点扰人清梦和助眠的食物(8)
  8.油腻、辛辣食物  睡前吃得太饱会睡得很不舒服,因为在睡眠过程中人的肠道活动会变慢。而辛辣食物 ...
有同学说事发前曾见他吃冷饮辣条长安区食药监等部门已介入调查午饭过后,长安区杜曲中心小学学生小天(化名 ...
养生常识:这6类食物空腹吃是否真的有害健康?(6)
  冷饮、过辣食物  原因:对胃黏膜有刺激,容易导致胃炎  许多人喜欢在运动后或空腹时,大量饮用各种 ...
盘点 偷走你睡眠的7种日常食物(3)
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养生警惕:让你夜里睡不安的七种食物(3)
3、辛辣食物  晚餐吃过多的辛辣食物会导致睡眠问题。烧心患者晚餐进食辛辣食物,躺下之后更会加重病情, ...
春季养生禁忌多 睡前别吃这七种食物(3)
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睡眠养生:七种食物吃了让你睡不着(3)
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失眠怎么办?养生提醒睡前拒绝六大食物(5)
辛辣食物  晚餐吃过多的辛辣食物会导致睡眠问题。烧心患者晚餐进食辛辣食物,躺下之后更会加重病情,影响 ...
养生:七大食物是你睡不好的元凶(3)
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