过劳死_新闻_食品行业搜索

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　　5.干果是能量补充剂　　在进行体力(远足、打网球等)和脑力活动之后，可以嚼一些干果或果干等，能快 ...

　　4.铁的吸收不容忽视　　许多女性都不喜欢吃红肉(牛肉、羊肉等)，然而，红肉所含的铁是红细胞的基本 ...

3.别忘了维生素C维生素C的抗疲劳功效是众所周知的，此外，它还有助于增强免疫功能(抵抗病毒入侵)。　 ...

　　2.适当补充糖分和碳水化合物　　作为最基本的营养成分，糖分和碳水化合物是体能的主要来源。人们所有 ...

1.饮食平衡是关键平衡的饮食肯定是多样化的，这样才可以避免营养不良引起的身体虚弱。以下规则需要遵守： ...

　　若不加注意，可能会发生猝死　　"将军肚"(俗称"啤酒肚")是肥胖病的一种表现，若不加注意，可能会 ...

心血管疾病族群根据日本研究，过劳死大多与心血管病变有关，所以心血管疾病族群更要小心注意过劳的问题。一 ...

　　17、补充维生素和矿物质　　现代食物由于种植和养殖方式的改变，饮食和生活方式的改变，造成饮食种缺 ...

据报道，美国大约有600万人处于疲劳这一亚健康状态；八十年代后日本人中的慢性疲劳症更是广为流行，甚至 ...

　　睡了十一小时仍觉疲累，说明单靠睡眠休息未必有效——换个活动方式，也许更放松　　为什么你睡了11个 ...

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