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红色食品红色红米、红豆、红薯、西红柿、红萝卜、红辣椒、红枣、红苹果还有各种畜禽类、鱼虾等。科学研究认 ...

　　想要快速减肥，那就试试今天介绍的这个蔬菜与水果煮菜的方式。也许会有意外惊喜！一、干豆腐拌黄瓜特色 ...

　　3、凡是绿色蔬菜及红黄色蔬菜与水果中都有类胡萝卜素，都可以作为维生素A的来源。　　错。的确，它们 ...

天津网讯冬季来临，人们开始青睐热气腾腾的火锅，但市民在家做自助火锅却总觉得不够味儿。昨天（12月19 ...

御寒菜谱推荐姜丝爆羊肉羊肉切薄片。生姜切细丝。锅内加油少许，起旺火，待油冒清烟时，入花椒、八角，炸出 ...

　　6、去超市里买切好的食物。　　举个例子来说，切好、包装好的火腿肠或许只有五六片，比起一整根火腿肠 ...

（资料图）主料：鳙鱼650克调料：辣椒(红尖干)15克大葱75克子姜15克黄酒250克酱油100克白 ...

（资料图）主料：猪肚200克辅料：玉兰片20克胡萝卜20克调料：辣椒(红、尖、干)15克酱油15克料 ...

（资料图）主料：茭白300克辅料：香菜20克辣椒(红、尖)50克调料：味精1克盐4克香油5克辣椒油1 ...

　　西兰花拌木耳　材料：西兰花一大朵，黑木耳若干，胡萝卜几片　　做法：　　1、木耳冷水泡发，把硬的根 ...

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