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辛辣
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秋季养生食谱推荐 宜生津滋润忌辛辣刺激
2016/11/2
秋季是一个特别的季节,气温骤降容易引发感冒,而气候也渐渐干燥,对皮肤以及身体 ...
秋季养生肺为先:少食辛辣食物 多吃酸味食物
2011/9/6
夏末秋初,天气转凉,医院里的中医科来了不少咨询养生的市民。北京东方医院呼吸科的马建岭医生建议秋季 ...
多事之秋养生有道 抗秋燥常食蜂蜜少吃辛辣(3)
2011/9/20
如何购买蜂蜜,预防被骗,下面教大家一些这方面的生活小窍门:1)金银花蜂蜜金银花的花冠叫长且细,蜜蜂的 ...
多事之秋养生有道 抗秋燥常食蜂蜜少吃辛辣(4)
2011/9/20
对于以下这几种蜂蜜您要谨慎购买!!1)益母草益母草蜂蜜的颜色是白色的(略带点黄)益母草是一种辅助蜜源 ...
立秋后饮食有“八忌” 忌辛辣生冷忌油腻过燥
2012/8/14
立秋后,在饮食上要“增酸”,以增强肝脏的功能,抵御过盛肺气侵入。中医认为,秋季是夏冬两季的过渡时期 ...
立秋后饮食有“八忌” 忌辛辣生冷忌油腻过燥(3)
2012/8/14
忌吃过燥的食物。中医学认为,苦燥之品易伤津耗气。秋季燥邪当令,肺为娇脏,与秋季燥气相通,容易感受 ...
立秋后饮食有“八忌” 忌辛辣生冷忌油腻过燥(4)
2012/8/14
忌吃油腻、煎炸的食物。油腻煎炸的食物不易消化,积聚在胃中,加重体内积滞的热气,不利于润燥,许多慢 ...
立秋后饮食有“八忌” 忌辛辣生冷忌油腻过燥(5)
2012/8/14
忌吃水生植物。水生植物大部分在秋季成熟,但同时也是带最多囊蚴的时节,这时生吃水生植物易受其感染, ...
立秋后饮食有“八忌” 忌辛辣生冷忌油腻过燥(7)
2012/8/14
忌盲目控制饮食。秋季人易胖,有些怕胖的人为了控制体重,在秋季只吃瓜果蔬菜,不吃主食。这种做法不可 ...
立秋后饮食有“八忌” 忌辛辣生冷忌油腻过燥(8)
2012/8/14
忌盲目吃蟹。秋季正是蟹肥时,这个季节的螃蟹个大、体肥、味美,而且进入秋季,螃蟹会爬到岸上极易捕捉 ...
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