胡萝卜胡萝卜含有丰富的胡萝卜素,能保持眼睛和皮肤的健康。患有皮肤粗糙和夜盲症、眼干燥症、小儿软骨病的 ...
鸡蛋除了营养和美味之外,还有许多优点呢,从蛋壳到软膜、蛋清、蛋黄,每一层都有不同的妙用价值。 ...
菠菜含草酸较多,有碍机体对钙的吸收。故吃菠菜时宜先用沸水烫软,捞出再炒。由于婴幼儿急需补钙,有的 ...
当今生活节奏加快,早上急匆匆买上一些油条,再配上豆浆、粥、牛奶之类的食品,已成为人们方便快捷、经济实 ...
近年来,科学家们通过研究探索,推出一些食物,每天吃下列食物中的两种,就可增强体质,延缓衰老。 蘑菇 ...
维生素不足的警告信号现实生活中,严重缺乏维生素的人不多,但陷于隐性维生素不足的人却不少,如不重视 ...
杀手三:植酸、草酸杀手化身:几乎所有的蔬菜杀手揭密:刚说了荤菜对钙质吸收的阻碍,马上我们就要找素食的 ...
杀手三:植酸、草酸 杀手化身:几乎所有的蔬菜 杀手揭密:刚说了荤菜对钙质吸收的阻碍,马上我们 ...
近年来,科学家们通过研究探索,推出一些有用力健康的健康食谱,每天吃下列食物中的两种,就可增强体质 ...
27.鼻炎 用棉花球沾一滴香油放在鼻内15分钟后取出连续2-3天,每天三次,严重者多用2次。也 ...