摘要:很多朋友因为年龄的增加,或者疾病,会出现血管堵塞的问题。这个时候,疏通血管很重要。除了用药物来 ...
2、玉米:含丰富的钙、磷、镁、铁、硒等,及维生素A、B1、B2、B6、E和胡萝卜素等,还富含纤维。常 ...
茶叶:含有茶多酚,能提高机体抗氧化能力,降低血脂,缓解血液高凝状态,增强红细胞弹性,缓解或延缓动 ...
防止血管过早老化应多吃清理和保护血管的食物。医学研究证明,以下8种食物对疏通清理血管、预防血管硬化有 ...
春天风多雨少气候干燥,气温变化反复无常。使人体免疫力和防御功能下降,容易诱发一些春季常见的疾病。因此 ...
想要更年轻,不晚睡、不暴饮暴食、注意护理皮肤,这样就够了吧?嗨,除此之外你好像忘记为血液做“大扫 ...
吃多了辛辣油腻不易消化的食物,容易肠胃饱胀。饮食油大,不仅会引起肥胖,小至青春痘,大到癌症,都与 ...
生活窍门之——养成碱性饮食习惯可防心血管硬化 研究发现,多吃碱性食物可保持血液呈弱碱性,使得血液中 ...
蒜可以降低恶性胆固醇LDL,提高良性胆固醇HDL,降低血压,起到净化血液的效果。而且减少动脉里引发血 ...
玉米 玉米富含脂肪,其脂肪中的不饱和脂肪酸,特殊是亚油酸的含量高达60%以上。有助于人体脂肪及 ...