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身材走样
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7种饮食习惯让身材走样(8)
2010/7/29
7.在厨房里吃东西 站在电冰箱或者炉子前一边吃饭一边准备饭菜常常会在无意中增加人们摄入的卡路里。同 ...
致产后身材走样六大食物杀手(2)
2009/8/10
第二名:巧克力棒 每天吃一条热量约280cal一年发胖13公斤 如果没时间吃正餐,料多实在的 ...
致产后身材走样六大食物杀手(4)
2009/8/10
第四名:普通可乐 每天喝一罐375ml热量168cal一年发胖8公斤 可乐是大家最常喝的饮料 ...
致产后身材走样六大食物杀手(5)
2009/8/10
第五名:啤酒 每天喝一罐375ml热量147cal一年发胖7公斤 常看日剧的人都知道,日本人 ...
7种饮食习惯让身材走样
2010/7/29
许多饮食方法常常会导致我们体重增加甚至引起消化疾病,美国《新闻周刊》近日的一篇文章列举了以下7种最差 ...
7种饮食习惯让身材走样(2)
2010/7/29
1.在工作时吃东西 从早上开会时的免费油炸圈饼到中间休息时的免费饮料等,整个工作时间似乎成了一个不 ...
7种饮食习惯让身材走样(3)
2010/7/29
2.吃东西太过匆忙 当研究人员要求参与者迅速吃下一大盘意大利面时,他们发现这些人平均在9分钟之内摄 ...
7种饮食习惯让身材走样(4)
2010/7/29
3.在屏幕前吃东西 无论是在电脑还是电视机屏幕前,边吃东西,边长时间沉迷于网络或电视节目将大大增加 ...
7种饮食习惯让身材走样(5)
2010/7/29
4.在昏暗中吃东西 美国加利福尼亚州立大学2002年的一项研究发现,那些热衷于暴饮暴食的人往往喜欢 ...
7种饮食习惯让身材走样(7)
2010/7/29
6.在餐馆里吃东西 大量的研究表明,经常性外出就餐与身体肥胖、脂肪增多以及其他身体指数增高有着密切 ...
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