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身体状况
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养生:不同身体状况吃水果也有针对性(4)
2011/4/13
心脏病史——葡萄柚葡萄柚是医学界公认最具食疗功效的水果,其瓣膜所含天然果胶能降低体内胆固醇,预防多种 ...
养生:不同身体状况吃水果也有针对性(5)
2011/4/13
长期吸烟——葡萄长期吸烟的肺部积聚大量毒素,功能受损。葡萄中所含有效成分能提高细胞新陈代谢率,帮助肺 ...
养生:不同身体状况吃水果也有针对性(7)
2011/4/13
预防皱纹——芒果皱纹是由于皮肤内胶蛋白弹性不足导致,芒果特含丰富的B-胡萝卜素和独一无二的酶,能激发 ...
养生:不同身体状况吃水果也有针对性(9)
2011/4/13
腹泻——苹果把一个苹果(带皮)切成八九块,放一大碗水,用小火煮。等苹果烂了,连果带汤吃下。每天早晚各 ...
养生:不同身体状况吃水果也有针对性(10)
2011/4/13
胃痛——木瓜用青木瓜3-4个,将其剖洗干净放入榨汁器里把汁榨出来,每天分三次喝。最多喝上十几个木瓜汁 ...
养生:改善身体状况 12款超级食物来帮忙(2)
2011/6/1
2、感觉悲伤时应该吃:菠菜沙拉。甜菜和菠菜等绿叶蔬菜富含B族维生素,有利于血清素、多巴胺和去甲肾上腺 ...
养生:改善身体状况 12款超级食物来帮忙(3)
2011/6/1
3、肥胖时应该吃:烤鸡胸。瘦肉及家禽蛋白能提供能量,加速新陈代谢,既解馋,又有助于减肥。高蛋白饮食也 ...
养生:改善身体状况 12款超级食物来帮忙(5)
2011/6/1
5、需提高脑力时应该吃:蓝莓。蓝莓中的多种抗氧化剂有助于保护大脑免受自由基损伤,进而降低老年痴呆症和 ...
养生:改善身体状况 12款超级食物来帮忙(7)
2011/6/1
7、需保持清醒时应该吃:鸡蛋+全麦面包。鸡蛋是蛋白质的很好来源,早餐吃鸡蛋,全天有精神。美国圣路易斯 ...
养生:改善身体状况 12款超级食物来帮忙(8)
2011/6/1
8、醉酒后应该喝:橙汁。橙汁中的果糖使酒精代谢加速25%。其中的维生素C也有助于防止醉酒后的细胞受损 ...
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