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2、宜多食性平、味甘的温热食物。3、宜多吃营养丰富、容易消化的平补类食物。4、适当多吃些富含“造血原 ...

疾病征兆：眼圈发黑、脸色晦暗早上起来，如果发现自己面呈此状，表明肾脏负担太重了。要减少用盐量和用糖量 ...

疾病征兆：耳朵发红耳朵代表了肾的状况。耳廓呈红色或紫色说明循环不好。要少饮酒，少吃精细食物，少吃糖， ...

疾病征兆：面颊呈褐红色面颊发红是高血压的征兆。因此，面部呈此颜色的人们要注意减少吸烟量或戒烟，经常量 ...

疾病征兆：面颊呈褐红色面颊发红是高血压的征兆。因此，面部呈此颜色的人们要注意减少吸烟量或戒烟，经常量 ...

　　导读：近些年来，各家各户的生活水平都提高了，吃饱了穿暖了。所以现在的人讲究的是怎样吃才更健康，吃 ...

　近些年来，各家各户的生活水平都提高了，吃饱了穿暖了。所以现在的人讲究的是怎样吃才更健康，吃什么对身 ...

之前科学研究发现烧烤食品有害健康，归结于加热蛋白质食品时，产生一种损伤我们遗传物质的杂环胺类。但是加 ...

　　谎言三：喝矿泉水绝对可以放心　　很多人说矿泉水中含有丰富的矿物质，对人体更有益。但是矿泉水也会受 ...

　　以前曾有营养专家提醒人们，维他命并不是多吃多补，更应避免吃单剂补充品(如维他命E、钙片等)，但每 ...

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