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春季踏青有助保护视力 春季保护视力好时节
现代医学研究表明,维生素与眼疾的发生有着非常密切的关系。用眼过多者,需要更多的眼睛所需的维生素及矿物 ...
秋高气爽出游忙 出门踏青的注意事项
秋高气爽,不少市民纷纷外出野游,然而由此引发的意外受伤、迷路等事件也不少。秋季出游要注意哪些问题:莫 ...
踏青游玩要注意 春季谨防蜱虫叮咬
春季,正是外出郊游好时节。在欣赏美景之时,我们往往会忽略潜在的危险。春季是蜱虫的活跃期,目前虽然未发 ...
3月12日,记者从深圳市疾病预防控制中心最新发布消息获悉,又值春季,不少市民会将山中有毒白薯莨(大苦 ...
清明养生:节气养生忌食“发物”(6)
  五、清明户外踏青  此时节的中后期会清静明法的气候了,人们宜随着明媚的阳光的到来而多到户外运动, ...
养生:白领女性健康生活8大原则(5)
  5、全家人定期踏青  我们每天都在高楼大厦里穿梭,很少有机会外出。改变一下,定期去公园或郊外踏青 ...
吃对就是养生:养生要应时 清明要做五件事(3)
  C。外出踏青,“动”宜适度  清明节还有踏青、放风筝、荡秋千等放松身心的习俗。不过,踏青登山一定 ...
吃对就是养生 清明养生要应时(3)
C。外出踏青,“动”宜适度清明节还有踏青、放风筝、荡秋千等放松身心的习俗。不过,踏青登山一定要量力而 ...
女人春季养生之道必备八招(3)
  3、外出踏青,注意做好美容准备  经过了冬天的严寒,总算迎来了春天的温暖。春天的太阳不像夏天那般 ...
春季养生保健:晨起宜伸懒腰 春季宜多散步(2)
  三是春季应该多旅游。因为在寒冷的冬季里,身体被厚厚的棉衣捂了两三个月,体温调节中枢和内脏器官的功 ...
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