越吃越胖_新闻_食品行业搜索

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　　吃法三：“伪营养”早餐　　早餐内容：水果、蔬菜、牛奶等营养食物，就是缺了“营养价值不高”的主食。 ...

　　吃法五：“回味早餐”　　早餐内容：剩饭菜，或剩饭菜炒饭、剩饭菜煮面条等等　　受欢迎原因：不少家庭 ...

　　吃法六：“运动型”早餐　　早餐内容：路边购买的早餐，边走边吃，手动，脚动，嘴动，全身运动……　　 ...

　　鸡肉是否去皮皮热量差远了！　　烹调鸡肉前要将鸡皮去掉是饮食减肥的铁则，是否去皮，热量前后相差10 ...

　　老头鱼肝美味，但热量异常地高　　老头鱼在日本很受欢迎，鱼肉脂肪含量很少，而且骨胶原丰富，对女性来 ...

　　炸豆腐豆腐炸过后热量高得惊人！　　豆腐是减肥瘦身不可缺少的食材，每100克仅含72卡路里，可以豆 ...

　　最近有不少新兴的火锅款式，咖喱火锅就是其中一种，现在的咖喱制品有很多，粉状、块状、糊状等，在超市 ...

　　水果、蔬果汁　　MM们为了减肥瘦身，经常以水果、蔬果汁来替代早餐。蔬果含有丰富的纤维，有利于清肠 ...

　　烧饼油条　　传统的MM大多会选择中式早点，买个烧饼油条就上班去了。其实，油条的脂肪含量非常高，每 ...

　　零食早餐　　上班族都会在家里或公司备一些零食，如雪饼、饼干、巧克力等，以备不时之需，甚至把它们当 ...

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