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越吃越聪明
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告诉你什么东西可以越吃越聪明?(6)
2009/11/11
硬果类食品,包括花生、核桃、葵花籽、芝麻、松子、榛子等,抱歉含有大量的蛋白质、不饱和脂及酸、卵磷 ...
告诉你什么东西可以越吃越聪明?(7)
2009/11/11
枣中含有丰富的维生素C,第100G鲜枣内含维生素C380-600毫克,酸枣达1380毫克 ...
冬季:几种好食物让孩子越吃越聪明
2010/12/17
孩子的大脑功能除了与遗传、环境等因素有关外,也与营养状况密不可分。你可能不知道,很多看似平常的食物对 ...
冬季:几种好食物让孩子越吃越聪明(2)
2010/12/17
⒊大豆:大豆含有丰富的优质蛋白和不饱和脂肪酸,它们是脑细胞生长和修补的基本成分。大豆还含有卵磷脂 ...
冬季:几种好食物让孩子越吃越聪明(3)
2010/12/17
⒌虾皮:虾皮的含钙量极为丰富,每100克含钙约2000毫克。摄取充足的钙可保证大脑处于最佳工作状 ...
冬季:几种好食物让孩子越吃越聪明(4)
2010/12/17
⒎葱蒜:葱蒜中都含有前列腺素A,蒜中还含有“蒜胺”。平时让孩子多吃一些葱蒜,可使脑细胞的生长发育 ...
冬季:几种好食物让孩子越吃越聪明(5)
2010/12/17
⒐核桃仁:核桃仁含有40%~50%的不饱和脂肪酸,而构成人脑细胞的物质中大约有60%是不饱和脂肪 ...
养生:寒假别忘记健脑 9食物越吃越聪明
2011/1/31
孩子的大脑功能除了与遗传、环境等因素有关外,也与营养状况密不可分。你可能不知道,很多看似平常的食物对 ...
养生:寒假别忘记健脑 9食物越吃越聪明(2)
2011/1/31
⒉鸡蛋:鸡蛋中含有较多的卵磷脂,可增加大脑中乙酰胆碱的释放量,提高孩子的记忆力。孩子每天早晨吃1~2 ...
养生:寒假别忘记健脑 9食物越吃越聪明(3)
2011/1/31
⒊大豆:大豆含有丰富的优质蛋白和不饱和脂肪酸,它们是脑细胞生长和修补的基本成分。大豆还含有卵磷脂、铁 ...
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