“露气寒冷，将凝结也”。霜降节气到来，秋冬交替，气候干燥，一天之中温差变化很大，而霜降节气最容易伤肺 ...
春天来了，不少人被"春困"困扰，出现懒洋洋的感觉，甚至无精打采，昏昏欲睡。专家介绍，对付春困有四个妙 ...
明日（6月21日）是夏至日，是北半球一年中白昼最长的一天。长沙市疾病预防控制中心专家提醒市民，夏至过 ...
住：慎防失眠和空调病 目前，“睡得香”已被世界卫生组织确定为健康的重要客观标志之一。随着生活节 ...
“生活有规律性，人就会延年益寿；生活没有规律性，人就会早衰短寿。”专家介绍，据《黄帝内经》记载，上 ...
1起居。在冬季，在早睡晚起，不要熬夜。起居要做好御寒保暖，防止感冒的发生。白天注意开窗通风。每天 ...
还有5天就高考了，高三考生的家长们越发关心孩子的饮食起居。有的家长认为越临近高考，学生的压力越大 ...
春天气候逐渐转暖，万物复苏，是一年中最美好的季节。然而，春天也是“百草发芽，百病发作”的季节，因此应 ...
6月25日，著名音乐天王迈克尔·杰克逊突然离世，引起世界关注。虽然目前死因未明，但怀疑杰克逊的死 ...
立夏以后，天气转热，人的心神易受到扰动，出现心神不宁。因此，要格外重视精神的调养，加强对 ...
