起居保健原则_新闻_食品行业搜索

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温馨食谱川芎天麻蒸鲜鱼　　食材：新鲜鱼肉、天麻、川芎、姜、葱、米酒、香油适量。　　做法：　　1.用水 ...

　　枸杞雪梨炖水鸭　　食材：水鸭、雪梨、枸杞、姜葱适量　　做法：　　1.将水鸭飞水后去血沫，再将雪梨 ...

　　小满时节，气温明显升高且雨量增多，因此该节气养生应以除暑湿为主。养生师向市民推荐了几种养生食物。 ...

小满养生食疗方1.土豆粥配料：土豆100克，灿米100克。桂花100克，白糖100克。做法：将土豆削 ...

6.桑椹百合青果汤配料：桑椹30克，百合30克，大枣10枚，青果9克。做法：上述各味共同煎服，每天l ...

8月7日迎来“立秋”节气，标志凉爽的秋季将到来。养生保健专家提醒，值此时节，大家在生活各方面应该有所 ...

　　住：慎防失眠和空调病　　目前，“睡得香”已被世界卫生组织确定为健康的重要客观标志之一。随着生活节 ...

　　早卧早起防病　　养生保健专家张东生说，立秋时节在起居上，应做到早卧早起。“早卧”可调养人体中的阳 ...

　　前两天刚立过春，春天也就正式的走入人们的生活中来，人体各种机能也开始从寒冬慢慢苏醒过来，这一时期 ...

　　少洗冷水澡　　随着气温的上升，人们外出归来往往喜欢冲冷水澡。由于人体在阳光下吸收了大量的热，冷水 ...

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