现代生活节奏越来越快，人们的压力也越来越大，很多人都会有不同程度的抑郁和不开心，那么心情不好时候怎 ...
生活在步伐快捷的社会中，如果不懂得消忧排愁，很容易被抑郁缠上，甚至终其一生，极大地降低了生活质量。驱 ...
据美国媒体近日报道，巴西圣保罗联邦大学的研究者发现：食用高脂肪食物与焦虑症和抑郁症等精神疾病之间存在 ...
富含钙和维生素D的食物：平静度过生理期 富含钙和维生素D的食物帮助女性平复生理期带来的焦躁情绪 ...
其实现在人们抑郁，在很大的程度上来自生活的压力，其实有些食物就可以与抑郁抗衡，下面细数一下，这些食物 ...
1、能防止抑郁的食物是，茶、咖啡还是热巧克力？ 答案：咖啡。美国一项新研究发现，女性每天喝咖啡 ...
环球科学编译罗丽聪曹丽敏 爱荷华州大学心理学研究者金约翰逊和他的同事们在研究中发现，当老鼠缺乏 ...
抑郁→常吃鱼类 由于受内分泌激素变化的影响，女性比男性更容易出现抑郁情绪。研究发现，经常吃三文鱼、 ...
7、抑郁：常吃鱼类 由于受内分泌激素变化的影响，女性比男性更容易出现抑郁情绪。 研究发现，经 ...
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