赶走抑郁食物_新闻_食品行业搜索

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7、防痴呆。吃香蕉有助于提高脑力，改善学习能力，提高警觉度，防止老年痴呆症。8、防治胃及十二指肠溃疡 ...

　　五、香蕉炒虾仁　　原料：香蕉400克，虾仁100克，鸡蛋50克　　做法：　　1、将葱、姜分别去皮 ...

　　香蕉是人们喜爱的水果之一，欧洲人因它能解除忧郁而称它为“快乐水果”，而且香蕉还是女孩子们钟爱的减 ...

越来越多的研究结果显示，合理的饮食能够有效地保证我们的身体和精神都处于健康状态。有3种水果含有特殊的 ...

在这又阴又闷的季节里，你是否时常会觉得伤感自怜呢？经常茶饭不思，一不小心心情就跌落谷底，这个时侯你可 ...

　　二、轻松解酒　　香蕉皮可以解酒。　　解酒方：香蕉皮60克，煮水饮用，可清利头目。　　三、治疗皮肤 ...

　　香蕉果肉：　　1、降血压　　香蕉含钾量丰富，可提供较多的能降低血压的钾离子，抵制钠离子升压及损坏 ...

　　五款香蕉养生餐　　一、香甜香蕉粥　　原料：新鲜香蕉250g，冰糖、粳米各100g。　　做法：　　 ...

　　三、冰糖炖香蕉　　原料：香蕉300克，冰糖20克　　做法：　　将香蕉去皮，加冰糖适量，隔水蒸。　 ...

　　6、学会寻求家人帮助　　产妇要学会寻求丈夫、家人和朋友的帮助，尽量让家人明白，不要只顾沉浸在增添 ...

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