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走样
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7种饮食习惯让身材走样(4)
2010/7/29
3.在屏幕前吃东西 无论是在电脑还是电视机屏幕前,边吃东西,边长时间沉迷于网络或电视节目将大大增加 ...
7种饮食习惯让身材走样(5)
2010/7/29
4.在昏暗中吃东西 美国加利福尼亚州立大学2002年的一项研究发现,那些热衷于暴饮暴食的人往往喜欢 ...
7种饮食习惯让身材走样(6)
2010/7/29
5.吃东西嚼得太少 大量的研究表明,充分咀嚼食物有助于消化并防止腹胀和胃痛,“当你未经充分咀嚼而吞 ...
7种饮食习惯让身材走样(7)
2010/7/29
6.在餐馆里吃东西 大量的研究表明,经常性外出就餐与身体肥胖、脂肪增多以及其他身体指数增高有着密切 ...
7种饮食习惯让身材走样(8)
2010/7/29
7.在厨房里吃东西 站在电冰箱或者炉子前一边吃饭一边准备饭菜常常会在无意中增加人们摄入的卡路里。同 ...
警惕 让身材严重走样的6类食物
2010/11/2
第一类:高热量、密度的食物 一般经过油烹调的食物,会提高60%~100%的热量,尤其是炸、爆、煎、 ...
女人身材最易走样的三大阶段
2012/2/2
为什么20到30岁之间女性的体重最容易飙升呢?经历毕业离校、结婚、怀孕这3个过程。这3个过程足以 ...
赵薇范冰冰蔡依林 性感身材正在走样的女星(2)
2009/9/30
林心如——林心如是非常容易长胖的类型,她曾经在节目中说自己一旦贪吃零食,比如吃多了瓜子脸部就立刻长 ...
警惕 让身材严重走样的6类食物(4)
2010/11/2
第四类:令人上瘾的食物 最常见的有香脆可口的花生米、腰果、开心果、杏仁、瓜子等坚果类,或含咖啡因的 ...
李湘产后身材走样 产后瘦身的饮食法则(2)
2009/12/7
产后瘦身 4大瘦身饮食原则: 坐月子要进补,这就是导致许多新妈咪产后身材走样的主要原因,新妈咪 ...
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