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养生推荐:盘点15款适合在秋季食用的养生药粥(8)
(14)红枣糯米粥:山药、苡仁、荸荠、大枣、糯米同煮,放入适量白糖,有健脾胃、益气血、利湿止泻、生津 ...
健康养生:盘点15款适合在秋季食用的养生药粥(组图)
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养生:胡桃粥防阳痿 15款秋季营养粥祛病养生(8)
  14、红枣糯米粥:  山药、苡仁、荸荠、大枣、糯米同煮,放入适量白糖,有健脾胃、益气血、利湿止泻 ...
秋季养生:胡桃粥预防阳萎 推荐15款营养粥祛病养生
粥是中国自古流传下来的一种美食,而且生病的时候一般都让病人喝粥,不仅仅是助消化,同时也利于营养的吸收 ...
推荐十大冬季养生粥 让你的冬天不再冷(6)
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上火胃口差 对症食疗解决“夏日综合症”(3)
  饮食建议:  很多食物具有祛湿的功效,可以适当增加此类食物的摄入,如赤小豆、苡米、扁豆、淮山、芡 ...
10个“狠招”保证你健康瘦身(2)
2:多喝汤和果汁,适量的水果强烈推荐赤小豆薏仁煮荞麦仁,当茶喝,久喝瘦人,而且皮肤变好好哦!方法很简 ...
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瘦身:减肥效果与新陈代谢率关系密切!(5)
  怪味海带 海带、赤小豆、萝卜、山楂、甜叶菊甙粉各适量。将海带浸泡、洗净、切丝。将赤小豆、萝卜、山 ...
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