1、深色食物 深色的食物，也是你要注意的食物。牛奶、鸡蛋、豆腐、鱼类等浅色食物，容易令黑色素排 ...
5、豆腐+鱼头=提高钙吸收豆腐虽富含钙质，但若单食豆腐，人体对钙的吸收利用率颇低。若为豆腐找个含维生 ...
记者从四川有关部门获悉，2013年1月5日，四川乐山市工商部门依据《四川省反不正当竞争条例》有关 ...
清汤的特色是不加油、盐、糖，完全是自然鲜味，汤底可用冬菇脚煲成的汤以代替上汤。可用米粉代替蛋面。清汤 ...
橙色、红色、金黄色等色彩亮丽的食物可以刺激人的食欲，如果你的餐桌上有这类颜色的食物，你就会不知不觉地 ...
中国农大食品科学与营养工程学院院长罗云波指出，老人要保持肠胃健康最好讲究吃饭顺序。一般来说，先来点新 ...
鱼肉配豆腐： 鱼肉中蛋氨酸含量丰富，苯丙氨酸含量少，而豆腐却相反，两者一起吃，可取长补短，豆腐含钙 ...
相宜食物搭配 豆腐+鱼 豆腐中的蛋氨酸含量较少，而鱼类体内这种氨基酸含量非常丰富，相对苯丙氨 ...
豆腐+鱼 豆腐素有“植物肉”之美称，营养价值非常丰富。但豆腐所含蛋白质缺乏蛋氨酸和赖氨酸，而鱼中缺 ...
AB型两者兼顾稳定的A型，多动的B型，它们结合的产物就是AB型血。它是人类最新鲜的血型，至今不过一千 ...
