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秋季养生:豆浆滋润心肺 11种花样喝法美味又健康(10)
9、绿豆浆  用料:绿豆80克、白糖50克、清水适量  制法:  1、将绿豆洗净,浸泡6-16小时  ...
秋季养生:豆浆滋润心肺 11种花样喝法美味又健康(11)
  10、红枣莲子浆  用料:红枣(去核)15克、莲子肉15克、黄豆50克、白糖50克、清水适量   ...
稠豆浆不如稀豆浆 喝“豆浆”不要喝“豆糊”(6)
  特别提醒:乳癌高危人群不要大量喝豆浆  目前医学理论界对豆浆存在着争议:一方面,很多营养学家比较 ...
豆浆的健康喝法要注意7种禁忌 4大功效不适人群(10)
3、降低胆固醇,使血液清澈。豆浆中含有可以降低、排出胆固醇的大豆蛋白质和大豆卵磷质,所以可以使血液清 ...
豆浆的健康喝法要注意7种禁忌 4大功效不适人群(11)
4、具高热效应,能升高体温血液循环不良和肌肉不足,都会造成低体温、低代谢。豆浆中所含的蛋白质,是高热 ...
稠豆浆不如稀豆浆 喝“豆浆”不要喝“豆糊”(5)
  不宜喝豆浆的人群  1、急性胃炎和慢性浅表性胃炎患者不宜食用豆制品,以免刺激胃酸分泌过多加重病情 ...
养生:豆浆滋润心肺 11种花样喝法美味又健康(4)
  4、黄豆  用料:黄豆85克,水1200毫升(容量可根据个人需要随意增减),糖适量。  功效:补 ...
秋季养生:豆浆滋润心肺 11种花样喝法美味又健康(5)
  4、黄豆  用料:黄豆85克,水1200毫升(容量可根据个人需要随意增减),糖适量。  功效:补 ...
秋季养生:4类人忌喝豆浆 喝豆浆禁忌知多少?(5)
煮豆浆时会假沸  当豆浆加热到80℃时会出现泡沫,且随着温度升高泡沫越来越多,有人就认为豆浆已煮开了 ...
养生:豆浆滋润心肺 11种花样喝法美味又健康(11)
  11、百合莲子浆  用料:百合10克、莲子肉10克、银耳10克、绿豆40克、冰糖50克、清水适量 ...
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