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豆浆吃法
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早餐最常见的十大误区 油条+豆浆加速衰老
2012/7/5
经过漫漫长夜，人体内储存的葡萄糖已被消耗殆尽，这时急需补充能量与营养。然而不少人不重视早餐的食用，经 ...
DIY豆浆减肥食谱 混搭新吃法一样“享瘦”（3）
2012/8/15
4．红枣枸杞豆浆 【做法】将黄豆浸泡发胀后加入红枣、枸杞和清水混合打浆。 【营养价值】黄豆中 ...
油条豆浆牛奶鸡蛋 11种早餐吃法不利健康导致衰老
2012/6/5
不少人早餐习惯只吃馒头、油炸食品、豆浆。虽然上述食品富含碳水化合物及蛋白质、脂肪，但均为酸性食物 ...
油条豆浆牛奶鸡蛋 11种早餐吃法不利健康导致衰老（2）
2012/6/5
二、烧饼油条族 营养陷阱：油脂过高，易发胖一个烧饼的热量约为230~250卡，其中约25%的热 ...
更年期女人喝豆浆最美
2007/5/15
平时经常有一些亲朋好友和患者向我咨询，更年期妇女服用雌激素类药物，到底好不好？我的观点是，服用雌激素 ...
油条豆浆牛奶鸡蛋 11种早餐吃法不利健康导致衰老（7）
2012/6/5
吃法七“回味早餐” 早餐内容：剩饭菜，或剩饭菜炒饭、剩饭菜煮面条等等。 受欢迎原因：不少家庭 ...
油条豆浆牛奶鸡蛋 11种早餐吃法不利健康导致衰老（8）
2012/6/5
吃法八速食早餐 早餐内容：各种西式快餐 受欢迎原因：西式快餐如汉堡包、油炸鸡翅等，一向是时尚 ...
热豆浆冲鸡蛋喝起来更营养？
2007/4/6
因女儿不喜欢喝牛奶，我就每天让她喝豆浆，可我总担心她营养不足，就时常用煮沸的豆浆冲鸡蛋给她喝。前几天 ...
油条豆浆牛奶鸡蛋 11种早餐吃法不利健康导致衰老（10）
2012/6/5
吃法十零食早餐 早餐内容：各种零食，如雪饼、饼干、巧克力等。 受欢迎原因：很多人都在家里放一些 ...
油条豆浆牛奶鸡蛋 11种早餐吃法不利健康导致衰老（11）
2012/6/5
吃法十一：“营养”早餐 早餐内容：水果、蔬菜、鸡蛋、牛奶等营养食物，就是缺了“营养价值不高”的 ...
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