豆子_新闻_食品行业搜索

　　4、每天最少吃3两主食，不吃主食固然可消耗身体脂肪，但会产生过多代谢废物，对健康不利。主食中最好 ...

（资料图）　荷兰豆及蜜豆　　酥脆、多汁，这两种豆类在吃的时候是不需要去壳的。尽管荷兰豆扁小，而蜜豆饱 ...

　　酸奶治便秘　　一杯半的益生菌酸奶能让食物更有效地在胃肠道推送。酸奶中有益的细菌能改善肠道消化豆类 ...

　　坚果、豆子和葡萄干西斯科警告称，所有的坚果都会在你的齿缝间留下不雅的糊状物。因此，尽管它们美味且 ...

　　10.瘦红肉　　身体缺铁会引起秃头。按照铁缺乏来进行治疗可能有助头发生长。“脱发或有头发生长问题 ...

花生、核桃含锌不输鱼和肉。锌是微量元素的一种，锌能促进儿童大脑和智力的发育，还可促进淋巴细胞增殖和活 ...

绿豆的基本营养价值1、绿豆蛋白质含量20%，是大米的3倍，而且其中蛋白质富含赖氨酸。绿豆蛋白还有与重 ...

　　1.豆类：蛋白质与维生素B群的丰富来源　　■所有的豆类都是超级食物，扁豆、青豆、豌豆、四季豆、蚕 ...

　　12.豆类：蛋白质与维生素B群的丰富来源　　■所有的豆类都是超级食物，扁豆、青豆、豌豆、四季豆、 ...

1.豆类：蛋白质与维生素B群的丰富来源　　■所有的豆类都是超级食物，扁豆、青豆、豌豆、四季豆、蚕豆、 ...

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