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谷雨食物
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谷雨养生重养肝 清热解毒泄肝火常吃这些护肝蔬菜(2)
2012/4/20
菠菜 菠菜具有滋阴润燥、舒肝养血等作用,是春天里最适合养肝的蔬菜,而且菠菜利于肠胃,有助于人体 ...
谷雨养生重养肝 清热解毒泄肝火常吃这些护肝蔬菜(12)
2012/4/20
黄瓜 性寒、味甘,含戊糖、维生素B1、维生素B2、烟酸、蛋白质。其细纤维具有促进肠道毒素排泄和 ...
谷雨养生重养肝 清热解毒泄肝火常吃这些护肝蔬菜(7)
2012/4/20
木耳 有黑色与白色之分,性平而味甘,含脂肪、蛋白质、多糖。可益胃养血,具有滋养作用。 海藻 ...
谷雨养生:调脾养肝适当进补 慎防春季上火(9)
2012/4/20
鸡肝草决明蛋汤 原料:鸡肝50克,草决明10克,鸡蛋1个,味精、精盐各适量。 制作:将鸡肝洗 ...
谷雨养生:调脾养肝适当进补 慎防春季上火(10)
2012/4/20
鹌鹑枸杞汤 原料:鹌鹑1只,枸杞子50克,精盐、味精各适量。 制作:将鹌鹁宰杀后,去掉毛爪, ...
谷雨节气养生总原则:重养肝祛湿 忌焦虑防过敏(9)
2012/4/18
中医中讲究春夏养阳,秋冬养阴。尤其春日总给人们一种万物生长、蒸蒸日上的景象,此时野外空气特别清新 ...
谷雨养生:调脾养肝适当进补 慎防春季上火(8)
2012/4/20
猪肝粥 原料:猪肝100-150克,粳米100克,细葱三根,生姜三片,食盐适量。 制作:将猪 ...
谷雨时节怎样养生才能健康入夏(2)
2012/4/19
二、増强抵抗力 春天百病易生,也是万物生长的季节,适合通过对饮食习惯的调整来保护心脑血管。茄子 ...
一年“茶节”在“谷雨”
2011/4/20
(记者皇甫萍)今天是“谷雨”,意为“雨水生百谷”,在二十四个节气中位居第六,是春季的最后一个节气。处 ...
养生:谷雨养生吃什么好?谷雨最适合吃的3款蔬菜(3)
2012/4/20
黄豆芽补维生素 春天,人容易缺乏维生素B2和维生素C,一些人会发生口唇糜烂、口角发炎的病症,俗 ...
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