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 2、防癌食品:玉米  每天保证吃上一根玉米。玉米不但能防治高血压、动脉硬化、泌尿结石等病症,并具还 ...
  葡萄糖:大脑的能量主要靠血液里的葡萄糖氧化来供给,当人体血液中,葡萄糖含量低于80毫克时,大脑的 ...
注意!粗粮吃前要这样处理(3)
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饮食保健:吃粗粮之前要做这样处理(3)
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宝宝吃蔬菜的8个注意(4)
7.选用的蔬菜应尽量新鲜,根茎类蔬菜应先洗后切,洗切时间与下锅烹调时间间隔不要过长。8.烹调蔬菜或其 ...
冬季补水7大妙招 让你玉颜水肌(6)
  六、冬夜美白蔬菜汤:    结束了一天的工作,美佳在回家途中选购了几种新鲜蔬菜,像西兰花、胡萝卜 ...
养颜:冬季补水7大妙招 让你玉颜水肌(6)
六、冬夜美白蔬菜汤:结束了一天的工作,美佳在回家途中选购了几种新鲜蔬菜,像西兰花、胡萝卜、蘑菇、番茄 ...
多吃可预防癌症的十种菜(5)
 (5)大白菜性味甘、平,有解热除烦,通利肠胃之功,科学家认为,所含的粗纤维有刺激胃肠蠕动的通便之功 ...
  五、猕猴桃  健康影响:猕猴桃富含氨基酸,其维生素C是等量柑橘的5~6倍,还有维生素B1、胡萝卜 ...
常吃9种蔬菜 癌症远离你(2)
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