五、墨鱼：清胃去热 墨鱼有滋肝肾、补气血、清胃去热、养血、明目、通经、安胎、利产、止血、催乳等 ...
鲈鱼又称鲈子鱼。性平，味甘，既能补脾胃，又可补肝肾，益筋骨。 ...
鲈鱼又称鲈子鱼。性平，味甘，既能补脾胃，又可补肝肾，益筋骨。 ...
保健的食疗或药膳配方 1.滋补肝肾方 用于因肝肾阴虚引起的眩晕、眼花、关节屈伸不利、烦热、盗 ...
在秋天吃枸杞好处很多。《本草纲目》记载：“春采枸杞叶，名天精草;夏采花，名长生草;秋采子，名枸杞子; ...
枸杞糯米粥原料：糯米250克.枸杞子100克.新鲜枇杷叶子或竹叶若干张做法：将糯米先用清水浸泡一宿， ...
枸杞子泡水喝的副作用： 枸杞虽然具有很好的滋补和治疗作用，但也不是所有的人都适合服用的。由于它 ...
鲈鱼鲈鱼含有丰富的、易消化的蛋白质、脂肪、维生素B2、尼克酸、钙、磷、钾、铜、铁、硒等。中医认为鲈鱼 ...
枸杞怎么吃 单味枸杞保健，最常见的用法是干嚼、泡水。 泡水是除了干嚼以外最简单的食用方法，泡 ...
桑葚粥桑葚30克(鲜桑葚用60克)，糯米60克，冰糖适量。将桑葚洗干净，与糯米一起煮，等煮熟后加入冰 ...
