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调节气血
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不做黄脸婆 饮食补气血改善脸色暗黄(4)
2012/12/26
枸杞酒酿蛋,给您好脸色枸杞是滋阴养护肝肾的佳品,平时没事也可以吃一些,是美容膳食当中非常常见的一种原 ...
二十四节气之立冬养生
2013/11/7
“立冬”节气在每年的11月7日或8日,是24节气的第19个节气,2013年立冬时间是11月07日14 ...
大雪节气的传统习俗
2014/12/4
大雪节气一般在公历12月6日或7日。大雪的意思是天气更冷,降雪的可能性比小雪时更大了,并不指降雪量一 ...
24节气之“惊蛰”话养生(2)
2009/3/6
古罗马医生盖伦(公元129—公元200年)在体液学说的基础上曾把人的气质分为四种类型,即性情急噪, ...
春暖花开如何调节睡眠调养精神
2013/1/29
春季到来,随着气温升高,气候逐渐变暖,人的皮肤松弛,毛孔放大,皮肤末梢血管的供血量增加,尤其到谷雨节 ...
雨水节气养生保健攻略
2016/2/19
今日13时34分,雨水节气到。①“东风既解冻,则散而为雨矣。”此时起,草木萌动,降水增多。②气温回升 ...
女性养生:一月养好肾 调养气血美容颜
2012/2/6
导读:中医理论中,人体的五脏肝、心、脾、肺、肾,分别对应五行木、火、土、金、水,相对应的自然季节是春 ...
养生:气血不足脸色差 这样吃早餐给你“好脸色”(5)
2012/11/27
抗氧化美白早餐 餐单:将放入盐的水煮沸,调小火,边搅拌边倒入1杯麦片,然后一边搅拌一边煮1分钟 ...
小寒节气的养生食谱
2017/1/4
小寒中的三候,其物候反映分别是:“一候雁北乡;二候鹊始巢;三候雉始”。在候鸟中,一候,阳气已动,大雁 ...
芒种节气的养生习俗
2015/6/3
气温升,芒种到.眼睛一眨,又一个节气了说。芒种三侯螳螂生:螳螂因感受到阴气破卵而出。鵙始鸣:喜阴的伯 ...
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