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养生排毒保健康 中医教你全面扫除五脏六腑的毒素(7)
  检查肺脏是否有毒的方法:  1.皮肤呈锈色,晦暗。中医认为肺管理全身的皮肤,皮肤是否润泽、白皙, ...
养生排毒保健康 中医教你全面扫除五脏六腑的毒素(8)
  怎么给肺脏排毒更顺畅:  1.萝卜是肺脏的排毒食品。在中医眼中,大肠和肺的关系最密切,肺排出毒素 ...
养生排毒保健康 中医教你全面扫除五脏六腑的毒素(9)
  检查肾脏是否有毒的方法:  1.月经量少,或经期短,颜色暗。月经的产生和消失,都是肾功能是否旺盛 ...
养生排毒保健康 中医教你全面扫除五脏六腑的毒素(10)
  怎么给肾脏排毒更顺畅  1.肾脏排毒食品:冬瓜。冬瓜富含汁液,进入人体后,会刺激肾脏增加尿液,排 ...
养生需知:五脏六腑最佳排毒时间(2)
早上7-9点:胃排毒时间胃是人体最大的消化器官,有储存、转运、消化食物的功能。日常饮食不规律、工作压 ...
养生需知:五脏六腑最佳排毒时间(3)
  早上9—11点:脾脏排毒时间,修整脾脏的免疫力脾的主要功能是消化、吸收和传输营养物质到身体的各个 ...
养生需知:五脏六腑最佳排毒时间(4)
  中午11-1点:心脏排毒时间心脏是所有器官里的重中之重,是核心部分。午餐可以吃一些补心的食物,比 ...
养生需知:五脏六腑最佳排毒时间(5)
  下午1-3点:小肠排毒时间可以吃些食物适当补充一些营养。也可以做些简单的运动,比如踢腿,可以刺激 ...
养生须知:秋燥易伤身 怎么吃解救五脏六腑(2)
1、秋梨:生津清热解秋燥中医一直把梨作为治疗“秋燥”的良药,主要是因为它味甘、性凉,可以起到生津、润 ...
养生须知:秋燥易伤身 怎么吃解救五脏六腑(3)
2、香蕉:养阴润燥排毒好香蕉性寒,根据“热者寒之”的原理,最适合燥热人士享用。其软糯的口感对胃肠道没 ...
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