导致“亚健康状态”的原因，是现代生活中的环境污染、饮食结构不合理、嗜烟酗酒以及来自社会竞争的各方 ...
春节过后，一些人感觉肠胃不适、精神疲惫、注意力不集中，怎样才能改变这些状态尽快投入到学习、工作中 ...
简要内容：现代医学认为，秋燥与内分泌失调、植物神经功能紊乱等有关。中医认为，燥是无形之邪，体质阴虚、 ...
改变饮食成分 可吃以下食物：富含铁的食物如菠菜、豆类、动物肝、畜禽血等，进入胃后与盐酸结合，变 ...
3月20日为春分节气，春分前后是草木生长的萌芽期，而此时人体的血液也处于旺盛时期，激素水平也处于高峰 ...
刚开始戒烟的时候，大部分人都会感到情绪烦躁，无精打采，口干舌燥，同时食欲也跟着减退了。 中国医 ...
据流行病学调查表明，现代人约有50％处于“亚健康状态”，这些人常感叹自己活得很“累”，并常常伴有 ...
炎炎夏日，不雅的体味让人难以忍受，即使擦上香水也无济于事，反而会让气味更复杂。实际上，体味是在代 ...
在炎热的夏季，糖友们该如何保持健康，又有利于稳定地维持血糖？夏天是一年中血糖最低的阶段，也就是说，血 ...
1、大豆食品大豆食品由于含有丰富的植物雌激素，对于女性延迟更年期的到来具有很大帮助。因此，女性要在缓 ...
