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保鲜三：早睡早起睡眠无疑是最好的眼神方法了，同时也是最好的补充血气的方式。很多美女都是睡出来的。人在 ...

你的身体老了吗？是不是觉得青春在自己身上已经渐渐流走？找不到从前精神焕发的你，找不到那些不知疲惫的活 ...

保鲜五：自然疗养法中国人讲究养生，讲究自然的调理养生法则。中医上，更是倡导以调整饮食作息，少吃药的养 ...

季节的更替很容易让肌肤适应不过来，导致肌肤容易缺乏水分。我们在护肤的过程中，除了注重脸部肌肤的保湿外 ...

保鲜二：调动大脑的活力女性的衰老，大肠、胸部、大脑这三个地方开始。大概在30岁左右，女性体内的雌激素 ...

5、印度排毒手指操这套手指操通过刺激手指来清除体内酸性废物。解毒:先将两手放在身前，然后分别用大拇指 ...

　　误区二：鸡蛋内含有大量胆固醇，中老年人不宜食用　　血液内胆固醇含量过高，是导致动脉粥样硬化的危险 ...

2、碱性浴疗法碱性浴疗可将积存在皮下组织内的酸性废物冲洗掉，从而使肌肤变得更有弹性、紧实。你可以选择 ...

　　误区三：水果是零食，可吃可不吃　　水果中含有人体必需而又不能自身合成的矿物质，具有强抗氧化作用， ...

　年轻的肌肤总禁得住细节的推敲。如果眼周隐约浮现的细纹让人心里惴惴不安，那么颈纹、橘皮、蝴蝶袖，还有 ...

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