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解油腻
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轻松解油腻 减肥必备8款食品(8)
2009/12/2
7、海藻:素有“海洋蔬菜”的美誉,其低热量低脂肪的特点令营养学家关注。藻类含有植物多糖等植物化学物质 ...
狂吃不胖 11种食物化解油腻
2010/1/4
牛奶 牛奶含有丰富的乳清酸和钙质,它既能抑制胆固醇沉积于动脉血管壁,又能抑制人体内胆固醇合成酶 ...
狂吃不胖 11种食物化解油腻(2)
2010/1/4
大蒜 大蒜是含硫化合物的混合物,可以减少血中胆固醇和阻止血栓形成,有助于增加高密度脂蛋白。 ...
狂吃不胖 11种食物化解油腻(3)
2010/1/4
洋葱 洋葱含前列腺素A,这种成分有舒张血管、降低血压的功能。它还含有稀丙基三硫化合物及少量硫氨 ...
减肥:狂吃不胖 11种食物化解油腻
2010/1/7
牛奶牛奶含有丰富的乳清酸和钙质,它既能抑制胆固醇沉积于动脉血管壁,又能抑制人体内胆固醇合成酶的活性, ...
保健养生:12种食物化解油腻(2)
2010/1/18
葡萄葡萄、葡萄汁与葡萄酒一样含有一种白黎芦醇,是能降低胆固醇的天然物质。动物实验也证明,它能使胆固醇 ...
保健养生:12种食物化解油腻(3)
2010/1/18
玉米米含有丰富的钙、磷、硒和卵磷脂、维生素E等,均具有降低血清胆固醇的作用。印第安人几乎没有高血压、 ...
保健养生:12种食物化解油腻(4)
2010/1/18
苹果苹果因富含果胶、纤维索和维生素C,有非常好的降脂作用。如果每天吃两个苹果,坚持一个月,大多数人血 ...
保健养生:12种食物化解油腻(5)
2010/1/18
大蒜大蒜是含硫化合物的混合物,可以减少血中胆固醇和阻止血栓形成,有助于增加高密度脂蛋白。 ...
保健养生:12种食物化解油腻(6)
2010/1/18
韭菜韭菜除了含钙、磷、铁、糖和蛋白、维生素A、C外,还含有胡萝卜素和大量的纤维等,能增强胃肠蠕动,有 ...
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