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解暑食物
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10种解暑养生食物 让你清凉享瘦一“夏”（9）
2012/5/25
盐开水中医称“白开水是百药之王”。从营养学观点来看，所有含糖饮料都不如白开水的价值大，因为纯净的白开 ...
夏季清热解暑一定要多吃的10种食物（8）
2012/6/5
【盐开水】中医称“白开水是百药之王”。从营养学观点来看，所有含糖饮料都不如白开水的价值大，因为纯 ...
酷夏食欲不振 10种养生食物帮你清凉解暑（10）
2012/6/26
盐开水 中医称“白开水是百药之王”。从营养学观点来看，所有含糖饮料都不如白开水的价值大，因为纯 ...
小暑时节养生 多吃这些性凉解暑的食物（9）
2012/7/6
【盐开水】中医称“白开水是百药之王”。从营养学观点来看，所有含糖饮料都不如白开水的价值大，因为纯净的 ...
夏季饮食解暑要遵循六个守则
2010/7/28
一说到夏天，热起来真是不要命。想要改善这种打骨子里流露出来的烦躁和热气，你不妨试着用饮食调理的方 ...
解暑凉茶 夏季喝多脾胃很受伤（2）
2012/5/28
夏季喝点啥比较好? 中医认为，“脾主长夏”、“暑必挟湿”。脾虚者夏令养生，可采取益气滋阴、健脾养 ...
养生：八种最佳排毒下火食物 既营养又解暑（3）
2011/4/26
最佳肉食——鸭肉 鸭肉味甘、咸、性凉，从中医“热者寒之”的治病原则看，特别适合体内有热的人食用，如 ...
养生：八种最佳排毒下火食物 既营养又解暑（4）
2011/4/26
最佳饮料——热茶 茶叶中富含钾元素，既解渴又解乏。美国的一项研究指出，喝绿茶还可以减少1/3因日晒 ...
养生：八种最佳排毒下火食物 既营养又解暑（5）
2011/4/26
最佳水果（水果食品）——西瓜 西瓜味甘甜、性寒，民间又叫“寒瓜”，是瓜类中清暑解渴的首选。民间有“ ...
夏季养生：清热解暑就靠10种食物（7）
2011/7/18
茄子《本草纲目》上说“茄子味甘、性寒、无毒。主治寒热、五脏劳损及瘟病。吃茄子可散血止痛，去痢利尿，消 ...
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